感想：フォローアップ講座・交流会 · 2020/07/14

開催報告！ポジティブすぎな人はマイナス的なものが自分にないと思っていて自分の問題に取り組めない

ZOOMで勉強会を開催しました。

2020.7.14

埼玉県・東京都・千葉県・神奈川県にお住いの6名で勉強会を行いました。

通常なら一緒にお話もできなかったと思うのに、Web開催は他県の方とも交流ができるのでいいですね。

自己紹介をしあってもらい、近況報告や、最近の新情報を共有。そして、みなさんの質疑応答などにお答えさせていただきました。

◆内容

・お茶を飲みながら

・近況報告

・ハートボイス基本のお話

・質疑応答

・気軽に使えそうな方法

などをお伝えします

参考になった。

ヒントを得られた。

自分の今後のために活かすことができそうだ。

と思ってくださったら幸いです。

参加された方の感想

●みやさんの投稿をみるだけで自分の思い込みも取れてる気がしてましたが、自分の思い込みは残ったままだったと気づきました。今回そういうことに気づけてよかったです。

●他の方も似たような悩みをもっていて私だけじゃないと思ったので、気軽に使えるようになりたいと思いましたし、もっと自分を大事できるようになりたいと思いました。

●今回の内容を参考にして、自分を大事にできる生活が送れるようになれるといいなと思ました！

●みなさんのお話を聞けたのがとても嬉しかったです。こういうことで悩んでるんだな。それぞれ違うんだな。等と、たくさんの事例を聞けてとても勉強になりました。

●いろんな方の話が聞けて楽しかったです。人に説明するのが下手なので、人に自分の気持ちを伝えることや、お題作りの練習をして、もっとスムーズに思いを伝え、ワークができるように努力したいと思いました。

●先日、「自分と向き合う時間がなかなか取れない」という相談をしたら、「それも思い込みだから、その思い込みをとったらいいよ」と、みやさんからアドバイスいただきました。その後、「人に対するイライラ」「気になること」「怖いと思うこと」というものが分かるようになり、「なるほど、こういう思い込みを外していけばいいんだな」とわかるようになりました！

●今まで本当はいろんな思い込みがあったのに、悩みや問題はないと自分の中で抑え込んでいたんだな、ということがわかるようになりました。

●今まではポジティブすぎていて、マイナス的なものはないんだと自己暗示していたことに気づきました。

今はその思い込みもとれたので、これからも素直に、いろんなことをあじわって改善に取り組んでいきたいと思いました。